Ögonskador vanliga vid padelspel
-
- Artikel från Göteborgs universitet
- Ämne: Hälsa & medicin
Bollsporter är ofta förknippade med en ökad risk för ögonskador och risken verkar vara ännu större vid padel. Forskare vid Göteborgs universitet kan visa att padel är en potentiell högrisksport för ögonskador – att använda skyddsglasögon är en bra idé.
Flera ögonkliniker runt om i landet ser en ökning av ögonskador relaterade till padel.
– Bollen har en vikt på cirka 50 gram, och en storlek som motsvarar ögonhålans öppning. Bollhastigheten är hög, och kan vid en smash bli uppemot 130 km/h. Bollens studsegenskaper ger också ganska svårbedömda rekyler, vilket sannolikt ökar risken för att ögonen kan skadas, säger Gunnar Jakobsson, ögonforskare vid Göteborgs universitet och överläkare på ögonkliniken vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset.
Skydda ögonen vid spel
Eftersom padel är en potentiell högrisksport för ögonskador är det en bra idé att spela med skyddsglasögon. Flera vetenskapliga studier visar att skyddsglasögon, eller annat ögonskydd som visir eller galler, är det mest effektiva sättet att undvika ögonskador vid riskfyllda sporter. Risken för ögonskador minskar med upp till 90 procent om skydd används på rätt sätt.
Gunnar Jakobsson drar en parallell till innebandy, som också ökade snabbt i popularitet under 1990-talet:
– Innebandy blev under en period den sport som orsakade flest ögonskador. Tack vare införandet av obligatoriska skyddsglasögon på barn- och juniornivå och starka rekommendationer för seniora spelare har ögonskador bland innebandyspelare minskat, säger han.
Allvarliga skador sällsynta
De flesta ögonskador som uppstår vid padel är relativt lindriga. Det kan till exempel vara mindre blödningar inne i ögat som inte behöver opereras, men det har också rapporterats om enstaka allvarliga fall där padelspelare fått en bestående synnedsättning. Vid svår skada på ögonen finns risk för blindhet. I en artikel i Läkartidningen beskriver Gunnar Jakobsson och hans kollega Catharina Thörnland tre stycken fall där personer skadat ögonen under padelspel. Även om deras skador var måttliga behövde de alla opereras för att bli bättre.
Artikel
Ögonskador vid padelspel ökar – önskvärt med skyddsglasögon, Läkartidningen.
Kontakt
Gunnar Jakobsson, ögonforskare vid Göteborgs universitet och överläkare vid Ögonklinken i Mölndal, Sahlgrenska Universitetssjukhuset, gunnar.jakobsson@vgregion.se
Fysiskt krävande jobb leder inte till bättre kondition
Personer som är fysiskt aktiva på jobbet har ofta sämre kondition än stillasittande kontorsarbetare, som tränar på fritiden. Forskare har undersökt hur det här hänger...
Tio minuter extra träning stärker äldres muskler
Daglig lågintensiv träning minskar risken för muskelförtvining hos äldre. Och det räcker att öka tiden för rörelse med tio minuter för att få en positiv...
Tidpunkt för träning kan påverka hälsoeffekten
Rätt tajming på träningen tycks kunna påverka fettförbränningen – i alla fall hos möss. En studie visar att fysisk aktivitet hade bäst effekt vid en tidpunkt som...
Styrketräning ger bra effekt även hos äldre
Äldre människor har lika god förmåga att bygga muskler som yngre. En studie från GIH stärker uppfattningen att det aldrig är för sent att börja styrketräna. ...
Löpning med kompressionsstrumpor ger inga fördelar
Kompressionsstrumpor är populära bland löpare, men det saknas vetenskapliga belägg för att de faktiskt ger positiv effekt på träningen. Tvärtom minskar syresättningen i...
Fysiskt aktiva har större chans att överleva en stroke
Cykling eller promenader i 35 minuter varje dag minskar risken för svåra symtom och död vid hjärnblödning. Det visar en ny studie från Sahlgrenska...
6 000 raska steg om dagen ger bra hälsoeffekt
Kanske har du hört att vi bör gå 10 000 steg om dagen? Men en ny studie visar att en hyfsat snabb daglig promenad till och från jobbet kan räcka för att få positiva...
Digital och fysisk artrosskola lika bra
Digitala vårdalternativ för patienter med knä- och höftatros har samma effekt som traditionella fysiska vårdalternativ. Det visar en studie från Lunds...
Träning med erfaren PT minskar skaderisk
Att anlita en personlig tränare med mer än fem års erfarenhet minskar kraftigt risken för småskador och smärtkänningar jämfört med om tränaren är ny inom yrket, enligt...
Yoga och konditionsträning minskar alkoholsuget
Konditionsträning och yoga kan vara lika effektiva för att minska alkoholkonsumtionen som vanlig vård, visar studier vid Karolinska institutet. – Den bästa tiden att träna...
Gåfotboll kan öka hälsan hos äldre
Motion, socialt umgänge och en känsla av sammanhang. Nu har effekterna av den allt populärare seniorsporten gåfotboll undersökts i en svensk vetenskaplig studie. Resultaten...
Ny app underlättar råd om fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet på recept är ett sätt att förbättra kondition och hälsa. Men för att kunna ordinera rätt träningsdos för patienter behöver många individuella...
Läs också
- 1
- 2
- 3
