Forskning om åldrande
Vi blir alla äldre. Forskning om åldrande kan till exempel handla om vad som händer med våra kroppar med tiden – och vad vi kan göra för att må bra när vi blir äldre. Här finns artiklar med forskningsresultat om åldrande.
-
Oxidanter kan bromsa åldrandet i celler
Reaktiva syreföreningar, så kallade oxidanter, är i höga koncentrationer skadliga för celler hos alla organismer och är kopplat till åldrande. Men nu har forskare upptäckt att låga halter av oxidanten väteperoxid triggar ett enzym som hjälper...
-
Lågintensiv daglig motion bra för äldres hjärta och hjärna
Redan måttliga mängder av lågintensiv fysisk aktivitet minskar påtagligt risken för stroke, hjärtinfarkt och förtida död på äldre dar. Det visar en ny stor studie vid Umeå universitet.
-
Mutationer bakom åldrande kan vara vanligare än man trott
Andelen mutationer som kan bidra till åldrande kan vara avsevärt större än man tidigare trott, enligt ny forskning gjord i bananflugor. Studien av forskare vid Linköpings universitet ger stöd för en ny teori kring vilken typ av mutationer som ligger bakom att...
-
Depression hos äldre kan kopplas till genusuttryck
Depression drabbar nästan dubbelt så många äldre kvinnor som äldre män. Skillnaden mellan män och kvinnor verkar vara kopplad till både biologiskt kön och genusuttryck. Högre grad av femininitet, oavsett kön, ger högre förekomst av...
-
Rna i våra cellfabriker påskyndar inte alls åldrandet
Byggstenar för ribonukleinsyra, rna, råkar ibland hamna i det dna som finns i våra cellers energifabriker (mitokondrier). Detta har misstänkts kunna göra dna:t instabilt, och bidra till åldrandet. En studie vid Umeå universitet visar nu att rna-bitarna inte...
-
Äldre tvingas samordna sin egen vård inom hemtjänsten
När äldreomsorgen delas upp mellan olika enheter och personer inom hemtjänsten, blir både kontinuiteten och tilliten i omsorgsrelationerna sämre. Samtidigt tvingas de äldre själva samordna sina omsorgsinsatser. Det leder till ett ökat ansvar för de...
-
Svårt att bemöta existentiell ensamhet hos sköra äldre
Hälso- och sjukvårdspersonal känner ofta stor osäkerhet inför den existentiella ensamhet de möter hos sköra äldre personer. Volontärer kan ha andra möjligheter att närma sig dessa frågor och därmed fungera som ett komplement till...
-
Äldre blir digitalt aktiva med skräddarsydda stöd
Om äldre får skräddarsytt stöd för att kunna använda och anpassa olika digitala tjänster förbättras deras möjligheter till social delaktighet och att kunna bo kvar hemma. Det visar en avhandling från Umeå universitet.
-
Träning och kost avgörande för ett hälsosamt åldrande
Styrketräning i kombination med en hälsosam kost som är rik på omega-3-fettsyror hjälper äldre kvinnor att bibehålla sin styrka och rörlighetsförmåga. Den slutsatsen drar forskaren Peter Edholm i sin avhandling, som också visar att träning...
-
3D-printad mat och virtuella restauranger retar aptiten
Trenden med närodlad mat har vuxit sig allt starkare, och med ökad risk för pandemier lär intresset bestå. Men även alger, 3D-printad mat och virtuella besök på favoritrestaurangen kan mätta oss i framtiden. Åtminstone om man får tro forskarna.
-
Många äldre har fel glasögon
Svenska 70-åringar har överlag bra syn, men många skulle kunna se ännu bättre. Sex av tio kan förbättra seendet betydligt genom att skaffa glasögon eller byta styrka på de glasögon de redan har, enligt en studie från Göteborgs universitet.
-
Högintensiv träning bra för äldre med demens
Äldre personer med demens mår bra av högintensiv fysisk träning. Med träning förbättras balansen, samtidigt som motivation för träning ökar efter en tids träning. Det visar en ny avhandling från Umeå universitet.
-
Äldre drabbas annorlunda av en infektion
Den äldre kroppen reagerar annorlunda än den yngre kroppen i många olika sammanhang och detta gäller även vid infektioner. Immunförsvaret hos äldre verkar inte ha en lika tydlig ”på- och avknapp” som hos yngre, immunsvaret har både en...
-
Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre
Många upplever att det är svårare att hålla vikten ju äldre man blir. Nu visar ny forskning vid Karolinska Institutet vad det beror på. Minskad omsättning av lipider i fettväven gör att vi lättare går upp i vikt när vi åldras,...
-
Att bromsa åldrandet inte längre science fiction
Kan vi i framtiden få mediciner som bromsar åldrandet och gör oss friskare under våra sista år? Det låter som science fiction men behöver inte längre vara det. Runtom i världen forskas det numera intensivt på att förstå vad som driver...
-
Sju råd om motion och åldrande till världens regeringar
Hur ska vi bäst hålla oss i trim när vi blir äldre? En internationell expertgrupp har nu tagit fram sju rekommendationer till världens regeringar för att anpassa samhället och möjliggöra fysisk aktivitet för den växande åldrande...